Duurloop in de sneeuw

Dit weekend stond er een wat langer duurloopje op het programma aangezien ik binnenkort 2 halve marathons op het programma heb staan. Het doel was om ongeveer 1:45 bezig te zijn en in die tijd 19 a 20 km af te leggen.

Om 8 uur stond ik op vanmorgen en toen ik uit het raam keek zag ik dat het flink had gesneeuwd en dat het nog steeds bezig was. Leuk want als je als een van de eersten erdoor gaat is alles vers en dat is super mooi. Plus dat verse sneeuw prima begaanbaar is omdat het nog niet vastgelopen is.

Snel even omkleden, een banaan, appel en mandarijn gegeten bidon met warm water gevuld en op de deur uit gegaan. Viel in het begin toch wel even tegen met die sneeuwstorm maar na een tijdje was ik eraan gewent en begon het ook steeds minder te sneeuwen. Had ook mijn telefoon meegenomen om af en toe een foto te kunnen maken onderweg.
Twee staan hier, de rest staat op mijn flickr pagina.

De route die ik liep begon door het heilooerbos, daarna door het maalwater en toen richting egmond aan zee. Maar voordat ik daar kwam besloot ik een stuk door de duinen te lopen, heerlijk zo’n zwerfloopje. Ken de weg in de duinen niet zo goed en door al die sneeuw werd het ook niet makkelijker, dus af en toe liep ik zelfs buiten de paden. Ik hoopte in Bergen uit te komen maar op een gegeven moment ging ik weer richting Egmond terug. Omdat ik niet te ver wilde lopen besloot ik via Egmond weer terug richting huis te lopen.

Na 1:47 stopte ik de klok en had ik 19,5 km afgelegd. Nog even uitlopen en wat rek en strek oefeningen gedaan en toen thuis lekker een warm bord havermout, dat smaakt toch wel extra goed na zo’n winters loopje!

Heb veel zin in de derde kerstdagloop volgende week, ben benieuwd in wat voor omstandigheden we daar gaan lopen.