Plannen voor december + training gisteravond

Even een blogje om mijn plannen voor december toe te lichten. De eerste wedstrijd is al geweest dat was de snelle 5km van afgelopen zondag.

Zaterdag (12 december) ga ik mijn volgende wedstrijd doen, de midwinterduinloop in Egmond. Een perfecte training voor de halve van Egmond aangezien dit ook in hetzelfde gebied is. Deze wedstrijd is 16,8km en zal ik puur als training doen dus lekker rustig aan. Met Johannes de Loper afgesproken om samen te gaan lopen..

23 december zal ik mee gaan doen aan de Santa run in Rotterdam. Dit is een wedstrijd waarbij iedereen verkleed als kerstman 5km gaat hardlopen. In het buitenland is dit heel populair en hier begint het ook aan te slaan. Als eerste las ik hierover op de blog van Snelle Rijk er heeft ook heel lang een foto van een patat etende Rik in zijn kerstmannenpak bovenaan zijn blog gestaan. Volgens hem was dit de perfecte voorbereiding voor de wedstrijd en gezien zijn resultaat lijkt dit voor hem te werken. Dit jaar is zijn doel om de wedstrijd te winnen wat hem vast gaat lukken. Toen ik hierover las wist ik meteen dat ik dit jaar ook mee wilde doen. Lijkt mij een geweldig evenment om voor de lol aan mee te doen. Mijn tijd maakt me niet uit, gewoon een funrun
Hier doen volgens mij nog meer bloggers aan mee waaronder ook Jan met zijn zoon en dochter.

27 december doe ik samen met mijn oom Hans mee aan de derde kerstdagloop. Hier zal ik een halve marathon gaan lopen, het tempo weet ik nog niet maar snelheid vind ik hier niet belangrijk. Gewoon wat trainingskilometers maken en genieten van de omgeving aangezien dit in een heel mooi gebied plaatsvind.

31 december doe ik waarschijnlijk mee aan de sylvester cross. Ik heb mij nog niet ingeschreven maar het lijkt mij een super leuke race om aan mee te doen en een goede training aangezien het een zwaar parcours is. Ook de afwisseling van al dat asfalt spreekt mij wel aan.

Kijk erg uit naar al deze evenementen. Het is leuk dat mijn conditie nu goed genoeg is om aan alles mee te kunnen doen wat ik wil. Wie weet tot ziens bij een van deze lopen!

Daarnaast word er gewoon door getraind, nu ik stage loop gaat dat soms wat lastiger maar mijn hardloop momentje is heilig. Begin nu echt verslaaft te raken aan het lopen merk ik. Ook slaap ik slechter als ik het lopen oversla dus het is een no brainer om de deur uit te gaan.

Gisteravond ging ik voor de scouting een weekend voorbereiden en daarvoor moest ik bij iemand zijn die ongeveer 6km van mij af woont. Aangezien ik normaal altijd train op dinsdag besloot ik hier hardlopend heen te gaan. Zo kon ik mooi deze twee dingen combineren en mis ik niet mijn training.

Ik ging met een lange tight en een lang shirt, voor de heenweg was dat een beetje warm maar voor de terugweg waarschijnlijk wel nodig. Ook de dunne hardloophandschoenen waren vooral voor de terugweg.

Heen heb ik 7,3km gelopen, heb het stuk iets uitgebreid en een beetje verkeerd gelopen. Deed er 38min over en was precies op tijd bij de vergadering. Terug was het een heel stuk kouder en aangezien ik snel thuis wilde zijn de kortste route genomen. Nu liep ik 5,4km in ongeveer 28min ook een ontspannen tempo. Dit beviel mij erg goed en ik ben blij dat ik besloten heb om het zo te doen. Op mijn garmin connect vind je de data van deze loop.